Achtsamkeits-Malbuch, Farrarons Emma

achtsamkeitsmalbuch

Achtsam gehen, achtsam essen - das kennt man. Ab jetzt wird auch achtsam gemalt. Ob florale Muster oder geometrische Formen: Das achtsame Ausmalen schärft die Sinne und ist ein neuer Weg zur Entspannung und Selbstfindung. Jetzt kann jeder kreativ werden, bunte Bilder schaffen und dabei entspannen - mit dem Achtsamkeits-Malbuch für Erwachsene.

Droemer/Knaur / o. Pag. 190 mm

Rezension: "(...) tolle Übungen gegen Stress. Ein unterhaltsames wie wirksames Mittel gegen Stress [...] Florale Muster, Tiere oder geometrische Formen warten darauf, mit bunten Farben gefüllt zu werden - probieren Sie es aus!" Frau von Heute, 05.06.2015
Fr. 12.60